Roligt och utmanande pass idag med kollegan och PT’n Josefin. Har verkligen en förkärlek för flerledsövningar med mycket puls och svett 😅. Teknik, fokus och närvaro är oerhört viktigt i alla övningar. Vid belastning ökar Läs mer…
Ett makalöst vackert lopp, drygt en timme från Sundsvall. På riktigt, en euforisk upplevelse! Visst, det var oerhört jobbigt och krävande men OJ SÅ SKOJ :)!! Det bästa med den här typen av lopp är Läs mer…